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la gazette des petits bonheurs
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la gazette des petits bonheurs
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un effort !
16 juin 2012
pardon de ne plus être là
en ce moment, je n'ai pas la tête à bloguer je consacre le plus de temps possible à la préparation de l'oral d'un concours administratif A bientôt !
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28 mars 2012
depuis deux jours, après une longue traversée du désert ...
(peuplé de tentations !) je contrôle de nouveau mon alimentation; ce midi par exemple, j'ai préparé un velouté de mangue pour le dessert, qui contrairement au foie de veau , a remporté tous les suffrages ! enfants indignes ! pour 1 point PP2 seulement...
8 mars 2012
la vie suit son cours
le soleil brille au dehors comme si cet hier froid et bouleversant n'avait pas existé... passer l'aspirateur ... et chasser les idées noires en même temps ; déjeûner dans une assiette rose et changer mon fond d'écran ! en avant !
7 février 2012
galette au tofu
hier midi, je me suis fait des galettes au tofu; ça n'a pas un goût renversant mais c'est d'une agréable texture à la fois croustillant et moëlleux c'est une recette ww; j'ai mixé 100 g de tofu avec 1 oeuf, 1cc de persil, 1 cc de basilic et 1 cc de ciboulette,...
26 janvier 2012
je m'y suis inscrite
sur le programme weight watchers on line ! c'est la formule la plus avantageuse qui soit et qui ne contraint pas à aller à des réunions . j'ai donc à présent un journal de bord sur internet ;il est super pratique, avec guide des courses , calculateur...
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24 janvier 2012
ne rien lâcher
mais se faire plaisir et chaque jour se dire :"je t'aime " soupe basique, poire, laitages à 0% quand même sucré :op et gâteau ww sans beurre et peu sucré
23 janvier 2012
des efforts au quotidien
repris depuis cinq jours ici, soupe de légumes basique avec émietté de jambon de poulet, biscottes, laitages et fruits ce midi, poulet grillé sur lit de batavia normalement assaisonnée boule de sorbet à la fraise au creux d'un bol chinois rouge d'autres...
16 janvier 2012
juste une image amusante
3 janvier 2012
3 janvier
mesclun, jambon de dinde, morceaux de poire bien mûre et un peu de vinaigrette à la moutarde ancienne
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